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心理

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Dan Martell 坐在椅子上，胸前顯示 The Comfort Crisis 書封，畫面上方寫著 Books to read if you're done settling

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Dan Martell 推薦五本不想再安於現狀時可以讀的書

Dan Martell 推薦五本談舒適圈、恐懼、內在阻力、人際與心理訓練的書，給不想再安於現狀的人。

Lennnie 的粉紅色動畫角色抱著白色愛心，愛心寫著 Lucky to have you

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Lennnie 想提醒你，不用對自己那麼苛刻

上下分割畫面分別標示 2016 與 2026，字幕寫著 I believe in you

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他讓 2016 年的自己打電話給 2026 年的自己

Sasha Hamdani 坐在麥克風前說話，字幕顯示 process emotions

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Sasha Hamdani 說，被叫「太敏感」的人，大腦處理情緒的方式本來就不同

一名剪影人物坐在汽車車頂看著夕陽，畫面中央字幕寫著 The biggest lie we all tell ourselves is that

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Mark Manson 說信心不是開始的門票，而是開始後拿到的收據

Mark Manson 坐在麥克風前抬起雙手說話，封面標題寫著 How to Stop a Master Manipulator，下方留有字幕片段 just this

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Mark Manson 建議把操弄手法直接說破

水下示意畫面中，一名戴潛水面鏡的人扶抱另一名受訓者，中央字幕顯示「you’ll push」

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Rob O’Neill 說海豹部隊用水下打結測驗看受訓者會把自己逼到多遠

橘色方形文字圖，以海與杯子比喻一個人無法承接超過自身容量的愛，圖面署名 @fragmentsoflifelove

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Lewis Howes 用杯子解釋有些人為什麼接不住你給的愛

白色餐盤裡有烤鮭魚、白飯與羽衣甘藍沙拉，後方放著一罐冷清酒，廚房檯面上可見香草、番茄、柑橘與盆栽

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約好同行的人消失後，他獨自出發，兩年後遇見了現在的伴侶

Scott Adams 坐在白板前談懶惰與注意力，畫面字幕顯示 LAZINESS IS。

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先想做完有什麼好處，別急著算它有多麻煩

社群貼文 · 心理

Lennnie 想提醒你，不用對自己那麼苛刻

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Mark Manson 說信心不是開始的門票，而是開始後拿到的收據

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他讓 2016 年的自己打電話給 2026 年的自己

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先想做完有什麼好處，別急著算它有多麻煩

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Mark Manson 建議把操弄手法直接說破

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Lewis Howes 用杯子解釋有些人為什麼接不住你給的愛

戴黑色牛仔帽的男子拿著牛胸肉三明治，畫面字幕寫著 How can you say that?

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Reid Olson 用剩下的牛胸肉提醒朋友復合前要想清楚

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心理

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滑手機躲情緒，感受晚點會回來

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